“NOSSAS SEMENTES DE ABÓBORA VÃO EM EMBALAGEM DE ZIP LOCK.”
A semente de abóbora é um superalimento rico em nutrientes essenciais para o bem-estar do corpo e da mente. Pequenas no tamanho, mas gigantes nos benefícios, elas são uma excelente fonte de proteínas, fibras e gorduras saudáveis, além de conterem minerais como magnésio, ferro, zinco e potássio. Seu consumo regular pode contribuir para a saúde do coração, fortalecimento do sistema imunológico e até mesmo para a melhora da qualidade do sono.
Além dos seus incríveis benefícios nutricionais, a semente de abóbora possui propriedades antioxidantes, ajudando a combater os radicais livres e prevenindo o envelhecimento precoce. Seu alto teor de triptofano auxilia na produção de serotonina, promovendo relaxamento e bem-estar. Também é uma ótima opção para quem busca uma alimentação equilibrada e saudável, sendo um excelente snack natural e nutritivo.
Com um sabor suave e levemente adocicado, as sementes de abóbora são extremamente versáteis e podem ser consumidas de diversas maneiras. São perfeitas para serem ingeridas cruas, torradas, temperadas com especiarias ou adicionadas a saladas, iogurtes, granolas, pães e receitas variadas. Também podem ser usadas como ingrediente para preparo de leites vegetais ou como complemento nutricional em vitaminas e shakes.
Modo de consumo: Para um lanche rápido e nutritivo, consuma uma porção de aproximadamente 30g ao longo do dia. Se preferir torrá-las, basta levá-las ao forno por 10 a 15 minutos a 180°C, mexendo ocasionalmente para dourar por igual. Para potencializar os benefícios, combine com frutas secas, castanhas ou sementes de girassol.
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